雙擊自動滾屏 發(fā)布者：admin 發(fā)布時間：2012-5-24 9:12:42 閱讀：431次 【字體：大 中 小】 消化是人體的重要功能，但關(guān)于它的知識你都了解嗎？美國《發(fā)現(xiàn)》雜...
1.主食不過少。 盡量做到粗細糧搭配，品種多樣化?？梢栽谘a充人體所需要的熱量的同時，補充多種維生素、礦物質(zhì)。 2.葷食不過量。 最好選用去皮禽肉(如鴿肉、鴨肉...
1.久坐型工作。比如辦公室文秘。美國梅奧診所心臟病專家馬莎·格羅根博士表示，工作需要長時間久坐的人群心臟病危險更大。其具體機理尚不清楚，但久坐會導致胰島...
“肉差不多了，再點些素菜吧?！痹诓宛^吃飯，咱們得兼顧口福和健康不是?“素菜我要地三鮮”，“我要干煸豆角”，這樣一頓葷素搭配的美味，營養(yǎng)合理嗎? “洗過"油...
“肉差不多了，再點些素菜吧。”在餐館吃飯，咱們得兼顧口福和健康不是?“素菜我要地三鮮”，“我要干煸豆角”，這樣一頓葷素搭配的美味，營養(yǎng)合理嗎? “洗過"油...
“肉差不多了，再點些素菜吧。”在餐館吃飯，咱們得兼顧口福和健康不是?“素菜我要地三鮮”，“我要干煸豆角”，這樣一頓葷素搭配的美味，營養(yǎng)合理嗎? “洗過"油...
隨著生活水平的提高，超純水、蒸餾水、太空水等已進入尋常百姓家。但長期飲用純凈水，對老人和兒童的健康將會帶來無法挽回的負面效應(yīng)。喝純凈水長大的青年則可能...
腎臟病危害巨大，因此防患于未然是“最好的治療”。 據(jù)“中國慢性腎臟病患病率調(diào)查”表明，腎臟病的危險因素有如下三類：1.老齡。隨著年齡的增加，腎臟病的患病...
