攝入的食鹽過多，就會刺激胃酸大量分泌。胃酸分泌過多，通常在飯后1小時左右出現(xiàn)“燒心”和“泛酸水”的情況，有的人還會覺得吞咽困難和吞咽疼痛，甚至有胸部...
日常的衣夾也可以作為很好的穴位按摩器。用晾衣服的夾子分別夾住十個手指的指尖，3秒鐘后再拿開，每天進(jìn)行1次。這種刺激是相當(dāng)強烈的，可以促進(jìn)血液循環(huán)，...
中醫(yī)里認(rèn)為眼皮跳是由久病過勞損傷心脾，或肝脾血虛日久生風(fēng)造成的。若是因血虛生風(fēng)引起的，眼皮會經(jīng)常性跳動不已，同時眉、額、面、口角都會受到影響，此...
1.空氣清新劑 空氣清新劑大多含有苯酚。人體吸入后，會產(chǎn)生呼吸困難和頭痛，并刺激眼睛。接觸皮膚后，還可能導(dǎo)致脫皮，引發(fā)麻疹。 替代方案：用自然方法清新空氣...
控制飲食是防治糖尿病的重要方面，貴在堅持。糖尿病患者了解一些控制血糖的妙招，更有幫助。美國《預(yù)防》雜志最新載文，刊出美國醫(yī)學(xué)專家羅伯特·湯普森博士總...
1.動物內(nèi)臟、肥肉——膽固醇過高，脂肪過多； 2.熏肉、腌肉——熏制和腌制的肉類食物中存在多種致癌物質(zhì)； 3.油條、油餅、炸糕——高脂肪、高能量、高氧化物，對...
1.全麥面包——能量基礎(chǔ)； 2.燕麥片——提供可溶膳食纖維； 3.牛奶——豐富鈣源； 4.豆?jié){——牛奶的最佳替代物； 5.酸奶——營養(yǎng)豐富且易于消化； 6.雞蛋——最...
（1）新近發(fā)生的老年性耳聾，不要急于佩戴助聽器，一定要經(jīng)過一段時間 的臨床治療，如仍不見改善，再考慮佩戴助聽器。過早佩戴助聽器可能會因 接受強聲刺激而加...
