辣椒中含豐富的維他命E、C，此外還含有只有辣椒才有的辣椒素，而在紅色、黃色的辣椒、甜椒中，還有一種辣椒紅素（capsanthin），這兩種成分都只存在于辣椒中，...
玉米須降血糖的藥理作用 關(guān)于玉米須降血糖 當(dāng)人們嘗試各種降糖食品時(shí)，卻忽略了玉米須———我們吃玉米時(shí)隨手扔掉的“廢物”。其實(shí)，玉米須有非常不錯(cuò)的降糖效...
顏抗衰滋補(bǔ)湯–紅棗黑豆鯉魚湯 養(yǎng)容顏，抗衰老，滋補(bǔ)湯—-紅棗黑豆鯉魚湯 原料：鯉魚1條（約500克）紅棗10粒黑豆20克鹽1茶匙（5克）姜1小塊清水1500毫升 做法： ...
秋飲蘿卜排骨湯 補(bǔ)鈣養(yǎng)血壯陽(yáng) 人們常說：秋后蘿卜賽人參。秋天多吃點(diǎn)蘿卜對(duì)身體大有裨益。蘿卜不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的維生素C和微量元素鋅，而且性味甘、辛、...
臉上長(zhǎng)痘痘的哪些原因及治療 痤瘡是美容皮膚科的最常見的病種之一，多發(fā)于青春期，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，通常好發(fā)于面部、頸部、胸背部、肩膀和上臂...
過敏性鼻炎秋季更容易犯病 過敏性鼻炎是因?yàn)檫^敏性體質(zhì)遇到過敏原產(chǎn)生的過敏反應(yīng)，只要及時(shí)將過敏原清除掉，過敏反應(yīng)也就會(huì)減輕或消失了。過敏性鼻炎是不遺傳的...
清熱去濕養(yǎng)生茶：荷葉菊花竹葉茶 荷葉菊花竹葉湯 用料：鮮荷葉1張，菊花5克，淡竹葉l0克。 荷葉菊花竹葉湯的做法： 1．將鮮荷葉洗凈，切碎；菊花、淡竹葉洗凈，...
冠心病患者日常飲食要點(diǎn) 在主動(dòng)脈的根部分出兩條動(dòng)脈，負(fù)責(zé)心臟本身的血液循環(huán)，稱為冠狀動(dòng)脈。由于脂質(zhì)代謝不正常，血液中的脂質(zhì)沉著在原本光滑的動(dòng)脈內(nèi)膜上，...
